Comment va votre ventre ?

Quelques questions simples pour faire le point sur votre digestion et repartir avec une recommandation adaptée.

Ce bilan est un outil d'orientation, pas un dispositif médical. En cas de doute, parlez-en à un professionnel de santé.

Question 1

Manges-tu régulièrement des produits transformés/industriels ?

Plats préparés, sandwich triangle, gâteaux industriels, bonbons

Question 2

Consommes-tu régulièrement de l'alcool ?

La consommation d'alcool peut avoir un impact sur la santé du foie. Si l'alcool est consommé en excès, le foie aura alors des difficultés à se régénérer et pourra s'intoxiquer.

Question 3

Prends-tu souvent des médicaments ?

Question 4

Les symptômes suivants sont des signaux que ton corps t'envoie pour t'alerter sur ton niveau d'intoxication :

Fatigue régulière, notamment après les repas.
Langue blanche, bouche pâteuse, ou soif importante au réveil.
Maux de tête fréquents.
Problèmes de peau, acné ou imperfections.

Chapitre 2

État de la paroi intestinale

Évalue le niveau de porosité de ta paroi intestinale. Si tes intestins sont trop poreux, l'absorption des vitamines et minéraux sera très limitée et les pathogènes pourront facilement y entrer.

Conséquences : douleurs, inflammations récurrentes, fatigue chronique et baisse du système immunitaire

Question 5

As-tu des sensibilités ou des intolérances alimentaires pour les aliments suivants :

Cela se traduit par des lourdeurs d'estomac, ballonnements, gaz, remontées acides …

Question 6

À quelle fréquence vas-tu habituellement aux WC ?

Question 7

De quel type tes selles se rapprochent-elles habituellement le plus ?

Question 8

Tombes-tu souvent malade ?

La paroi intestinale fait office de barrière entre le monde extérieur et ce qui rentre dans notre organisme. Lorsque cette paroi est poreuse, elle laisse facilement passer les agents pathogènes qui nous rendent malade.

Question 9

Les symptômes qui permettent d'identifier un problème de porosité intestinale :

Problèmes de transit réguliers (diarrhée, constipation, alternance des deux)
Douleurs abdominales récurrentes (crampes/spasmes)
Fatigue chronique sur le long terme
Défaillance du système immunitaire

On y est presque

En attendant ton résultat, va faire un tour sur notre article : les vraies causes d'une digestion difficile, expliquées simplement (et basées sur la science).

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